タラのおろし煮
幼児食メインお魚系

タラのおろし煮

★★★★★
調理時間
10分
カテゴリー
幼児食 / メイン / お魚系

材料と分量

  • たら300g
  • 大根5cm
  • 小麦粉大さじ2
  • A
  • だし汁150ml
  • 砂糖小さじ2
  • 醤油大さじ1
  • みりん小さじ1

作り方

  1. STEP 1

    タラの水気をとり、小麦粉をまぶし焼く。

  2. STEP 2

    フライパンでAを煮立たせる。

  3. STEP 3

    フライパンにタラと大根おろしを加える。

メモ

下準備 大根をおろしておく Aを全て合わせておく 鮭の骨と皮をとっておく