幼児食メインお魚系
タラのおろし煮
★★★★★- 調理時間
- 10分
- カテゴリー
- 幼児食 / メイン / お魚系
材料と分量
- たら300g
- 大根5cm
- 小麦粉大さじ2
- A
- だし汁150ml
- 砂糖小さじ2
- 醤油大さじ1
- みりん小さじ1
作り方
- STEP 1
タラの水気をとり、小麦粉をまぶし焼く。
- STEP 2
フライパンでAを煮立たせる。
- STEP 3
フライパンにタラと大根おろしを加える。
メモ
下準備 大根をおろしておく Aを全て合わせておく 鮭の骨と皮をとっておく
タラの水気をとり、小麦粉をまぶし焼く。
フライパンでAを煮立たせる。
フライパンにタラと大根おろしを加える。
下準備 大根をおろしておく Aを全て合わせておく 鮭の骨と皮をとっておく