鶏むね肉のみぞれ煮
大人用,幼児食メインお肉系

鶏むね肉のみぞれ煮

★★★★★
調理時間
10分
カテゴリー
大人用,幼児食 / メイン / お肉系
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材料と分量

  • 鶏むね肉350g
  • 大根300g
  • 片栗粉大さじ2
  • 油小さじ1
  • A
  • 砂糖、酒各大さじ1
  • 醤油大さじ1.5
  • みりん、水各大さじ2
  • 生姜チューブ2cm

作り方

  1. STEP 1

    むね肉は削ぎ切りして片栗粉をまぶす。

  2. STEP 2

    大根はすりおろして、軽く水気を切る。

  3. STEP 3

    フライパンに油を熱し、むね肉を中火で片面2分ずつ焼く。

  4. STEP 4

    Aを加え、全体を軽く混ぜる。蓋をして弱めの中火で3分煮る。

  5. STEP 5

    大根おろしを入れ、全体を優しく混ぜる。

  6. STEP 6

    蓋をして1〜2分煮たら完成。

メモ

下準備 Aを混ぜ合わせておく。